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Wenn du Hungryroot beitrittst, kannst du ein Lebensmittelprofil erstellen, und Hungryroot wird dieses Profil nutzen, um dir Lebensmittel vorzuschlagen. Und das Beste daran? Wenn du dein Ernährungsprofil erstellst, kannst du deine Ernährungspräferenzen angeben, z. B. nussfrei oder glutenfrei, und dann werden die Lebensmittel vorgeschlagen, die du essen möchtest. Da ist wirklich für jeden etwas dabei. Okay, jetzt zum Preis. Meiner Meinung nach ist der Preis von Hungryroot für die hohe Qualität der Lebensmittel angemessen, vor allem mit dem Erstkundenrabatt. Selbst wenn man es nur einmal probiert, lohnt sich der Rabatt, besonders jetzt, wo der Gang zum Lebensmittelgeschäft etwas schwieriger ist. Ich weiß, dass viele von uns ihre Lebensmitteleinkäufe so weit wie möglich einschränken. Das liegt an Ihnen! Sie sollten auch eine E-Mail erhalten, bevor Ihre Box versandt wird, damit Sie Zeit haben, Ihre Box anzupassen oder eine Woche auszulassen. Sie können auch ein paar Wochen im Voraus auslassen. Ein weiterer Rabattalarm! Mit Rakuten können Sie für Ihre Hungryroot-Bestellung Geld zurückbekommen. Das ganze Gerede über Hungryroot macht mich hungrig. Egal, ob es sich dabei um Kleidung, Küchenzubehör, Wohnaccessoires oder andere Dinge handelt. Und ja, meine Hand ist erhoben. Du sparst also gerne Geld. Deshalb kann ich keine einzige Online-Bestellung aufgeben, ohne Honey und Rakuten zu überprüfen. Ich erinnere mich an eine Zeit, als die Suche nach Promo-Codes noch etwas Besonderes war. Jetzt gibt es Honey. Die App, die all diese Arbeit für Sie erledigt. Honey durchsucht das World Wide Web automatisch nach allen möglichen Promo-Codes und wendet den besten für Sie an. Das spart uns eine Menge Zeit – und Geld! Die Hauptsache, die wir in erster Linie sparen wollen. Ahhh, süß wie Honig. Hier geht’s zu joinhoney. Honey gibt es auch als mobile App, aber ich persönlich bevorzuge es, am Computer einzukaufen und die Honey Chrome-Erweiterung zum Sparen zu nutzen. Sie können dies hier tun. Aber warten Sie, es wird noch besser. Wenn Sie Honey während Ihres Einkaufs verwenden, können Sie in der Regel immer noch Prämien aktivieren, auch wenn keine Promo-Codes verfügbar sind. Klicken Sie auf das Honey-Symbol in der oberen rechten Ecke Ihres Browsers, um zu prüfen, ob dies möglich ist. Im Grunde genommen kostenloses Geld. Ich weiß, du verstehst mich. Die zweite Spar-App, die ich liebe, ist Rakuten. Auch ich liebe jetzt Rakuten. Mit Rakuten können Sie für Ihre Einkäufe Cashback verdienen. Sie arbeiten mit über 2 Geschäften zusammen, von Amazon über Bloomingdales bis hin zu Lululemon, Staples und so weiter und so fort. Sie können sich hier für Rakuten anmelden. Die Preise variieren von Geschäft zu Geschäft und von Tag zu Tag. Ich persönlich finde, dass es am einfachsten ist, Rakuten zu Ihrem Chrome-Browser hinzuzufügen, genau wie Honey. Das können Sie hier tun. Ja, ein dicker fetter Scheck klingt besser. Ich hoffe, diese Spar-Apps können Ihnen helfen, Geld zu sparen. Wenn du irgendwelche Fragen hast, kannst du mir auf Instagram fitforfreenyc schreiben. Willkommen zurück zu einem weiteren Beitrag über den Fehler der digitalen Fitness! Fühlt sich noch jemand steif, so richtig steif, vom vielen Sitzen und der mangelnden Bewegung während des Tages? Ich hoffe, dieser Beitrag hilft euch, euren Körper außerhalb der schweißtreibenden Kraft- und Cardio-Kurse in Bewegung zu bringen. Ich glaube, die meisten von uns haben inzwischen erkannt, dass man auch zu Hause ein effektives Training absolvieren kann – egal, ob mit oder ohne Geräte. Sicher, ein Spinning-Bike, Hanteln, ein Laufband und eine Kettlebell sind eine nette Beigabe, aber keine zwingende Voraussetzung. Im Moment geht es vielen von uns nur darum, die Herzfrequenz zu erhöhen und den Körper in Bewegung zu bringen. Das ist HIIT, das hochintensive Intervalltraining. Denken Sie an Hampelmänner, Burpees, Liegestütze, Plank Jacks, ja, Sie wissen schon, wie es geht. HIIT-Workouts sind seit einiger Zeit in aller Munde und eignen sich hervorragend für das Training zu Hause. Sie sind schnell, effektiv, schweißtreibend und halten den Stoffwechsel in Schwung, sodass man auch dann Kalorien verbrennen kann, wenn man auf der Couch sitzt und Netflix guckt. Sie wiegen jeweils nur ein Pfund, sind also definitiv leichter, aber hey, besser als nichts! Tu, was für dich funktioniert. Ein Teppich funktioniert auch, aber ich persönlich empfehle eine Matte. Damals war ich auf der Suche nach einer wirklich guten, haltbaren und langlebigen Yogamatte. Gaiam ist eine gute, preisgünstige Marke, die ihre Aufgabe erfüllt. Dies ist nur meine persönliche Meinung, ich bin keineswegs ein Yogamatten-Experte, also recherchieren Sie selbst, je nach Ihrem Yogi-Status. Apropos Yogamatten Bleiben Sie dran für meinen nächsten Beitrag über kostenlose Yogakurse, die Sie zu Hause machen können. Sie können die Matte, die wir gekauft haben, auf meiner Amazon-Seite hier kaufen. Nebenbei bemerkt werde ich diesen Klapptisch in Zukunft definitiv für die Zubereitung von Mahlzeiten verwenden, wann immer das Thema Mahlzeitenzubereitung wieder aufkommt. Klicken Sie hier, um den Zeitplan zu sehen und sich anzumelden. Das Schöne an den Zoom-Kursen ist, dass Sie den Kursen auf Ihrem Laptop oder Fernseher folgen können, anstatt auf dem kleinen Bildschirm Ihres Handys. Soulcycle bietet KOSTENLOSE Ganzkörper-Workouts über Instagram an, so dass du auch weiterhin mit einigen deiner Lieblingstrainer trainieren kannst. Die Kurse reichen von HIIT über Krafttraining bis hin zu Meditation – ganz ohne Ausrüstung. Pro-Tipp Machen Sie das Licht aus und zünden Sie ein oder zwei Kerzen an, um die Atmosphäre des Studios so weit wie möglich in Ihr Zuhause zu bringen. Die Kurse werden über Zoom und IG Live gestreamt.
